Bü-YÜK-lük sizde kalsın!

Toplumsal olarak çok kullanır ve çok duyarız. Boşver, büyüklük sende kalsın. Sen cevap verme, tepki verme gibi önerileri… Hatta bir atasözümüz bile vardır; “Büyüklük sende kalsın!”’. Peki sizde kalan sadece büyüklük mü? “İfade bulamamış öfke insana yüktür!” İfade bulamayan öfke içinizde bir duygu kapsülüdür. Bedeninizde kendi başına çözünemez ya da kaybolamaz, içinizde

Dikkat! İlişkinizi “EMPATİ YAPMAK” öldürüyor

Okuyanların “nasıl yani?” dediğini duyar gibiyim… Evet doğru okudunuz “empati yapma şeklimiz” çoğu zaman ilişkilerdeki en büyük problem… Öncelikle empatinin Türk Dil Kurumu’nun resmi web sitesinde(www.tdk.org.tr) Büyük Türkçe sözlükteki açıklamasını yazayım. Empati:   Kişinin kendisini başka bir bilincin yerine koyarak söz konusu bilincin duygularını, isteklerini ve düşüncelerini, denemeksizin anlayabilmesi becerisi. İngilizcede de

Aldatma ya da Aldatmama ! İşte bütün mesele bu…

Aldatma nedir yada hangi davranışlar aldatma sayılır? Duygusal aldatma mı, fiziksel aldatma mı daha çok kırar? Tüm bu soruların cevabı her ilişkinin kendine has dinemiklerinde saklı. Çünkü her çiftin ilişkisi bireylerin ailesi, yaşanmışlıkları, ilişki süreleri, yaşları, eğitimleri, işleri, çalışma saatleri, bilgi birikimleri,  yaşadıkları ortamlar, arkadaş çevreleri ve daha birçok özellikleri, birçok değişkenle

İlişkiniz konusunda “Arkadaş tavsiyesi” alırken DİKKAT!

İnsan hayatının en önemli parçalarından biri de arkadaşlar. Canınız sıkıldığında arayabileceğiniz, birlikte eğlenebileceğiniz, saçma bir sözle bile sizi güldürmeyi başaran, derdinizi anlatıp rahatlayabileceğiniz birinin varlığının değeri tartışılamaz diye düşünüyorum.  İnsanlar sosyal varlıklar ve arkadaşlara ihtiyacımız var. Fakat ilişkiniz ile ilgili arkadaşınızla konuşup arkadaşlarınızdan tavsiye alırken yine de dikkat etmeniz gereken bir kaç

Hakkımda

about-me-image
Uzman Psikolog / MSc, MA
2005 yılında Saint Benoit Fransız Lisesi’nden mezun olduktan sonra, lisans eğitimini 2010 yılında Koç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde tamamladı. Lisans eğitimi sırasında University of California, Berkeley Üniversitesi’nde “Social Welfare ” (Sosyal Hizmetler), ve “Peace and Conflict Studies” (Barış ve Çatıma Çalışmaları) alanlarında çalışmalarda bulundu. devam...

Danışan Yorumları


Melis Hanım ile geçirdiğim tüm seanslar, ufkumda ve kalbimde bir çok güzel pencereler açtı. Terapiden çıktığım her gün, farkındalıklarım ve düşüncelerimin biraz daha sağlamlaştığını içtenlikle hissettim. Kalben ve ruhen İYİLEŞTİM.  E.


Danışman olarak Melis Hanım’la karşılaşmam benim için büyük bir şans. Hayata farklı yönleriyle bakma fırsatı edindim. Hep benim bakış açım ve benim doğrularım vardı. Verdiğim mesajın diğer taraftan nasıl duyulduğunu öğrendim. Her şey için çok teşekkür ederim, gerçekten benim şansım oldunuz. B.


O güne kadar gereksiz yere endişelendiğimi, duyguların, algıları değiştirbildiğini ve korkularımı kendi kendime boş yere büyüttüğümü gösteren, düşündüren, öğreten Melis Hanım’a teşekkürler. K.


Buraya ilk geldiğimde neyle karşılaşacağımı bilmeden, kafam çok karışık ve kalbim kırıkken, Melis Hanım ile tanıştım. Hayatımda mutlaka olmalı dediğim, her geldiğimde stresli, sinirli, kırgın ve umutsuzken; çıkarken iyiki var dediğim; beni rahatlatan, nefes almamı sağlayan ve başka açılardan bakmayı öğreten sevgili doktorumuz Melis Hanım hep yanımızda olun. Her şey için çok teşekkürler. Sorunlar siz varken daha güzel! G.


Melis Hanım ; naif ve zarif kişiliğini mesleğine tamamen yansıtan başarılı bir aile terapistidir. Bence evliliğinizde çözümleyemediğiniz sorunlar varsa Melis Hanım ‘a uğramalısınız. Sevgi baki ise bence bütün evlilikler sonsuz şansı hakeder ? Sevgilerimle… S.